Pourquoi notre peau est-elle plus sèche lorsqu'il fait froid ?
Lorsque les températures et l'humidité diminuent, la peau peut avoir plus de difficultés à conserver son hydratation. À cela s'ajoute l'air plus sec de nos intérieurs chauffés.
Résultat : la peau peut devenir plus sèche, inconfortable ou présenter des sensations de tiraillement.
Il est donc important d'adapter sa routine aux changements de saison.
Nettoyez votre peau en douceur
Pas question de décaper sa peau !
Privilégiez un nettoyage doux, adapté à votre type de peau. Évitez également l'eau trop chaude, qui peut accentuer la sécheresse cutanée.
Le bon réflexe ? Écouter sa peau et adapter ses produits lorsqu'elle commence à montrer des signes d'inconfort.
Renforcez l'hydratation
À l'approche de l'hiver, votre routine estivale peut ne plus être suffisante.
Selon votre type de peau, vous pouvez adopter une texture plus riche afin d'aider votre peau à conserver son hydratation. Appliquer son soin hydratant après le nettoyage, lorsque la peau est encore légèrement humide, permet également de retenir davantage l'eau présente dans la peau.
Et n'oubliez pas : la protection solaire reste utile toute l'année sur les zones exposées !
Attention aux exfoliations excessives
Lorsque la peau commence à peler ou à devenir sèche, le premier réflexe peut être de vouloir multiplier les gommages.
Pourtant, une exfoliation trop importante risque d'accentuer l'inconfort. Misez plutôt sur la douceur et adaptez la fréquence de vos soins aux besoins de votre peau.
Et si vous vous offriez un soin en institut ?
Novembre est aussi le moment parfait pour s'accorder une pause avant l'effervescence des fêtes de fin d'année.
Soin hydratant, nourrissant, éclat ou simplement moment de détente : votre esthéticienne pourra vous orienter vers un soin correspondant aux besoins de votre peau.
Cet hiver, prenez soin de votre peau… et de vous !
Quelques changements dans votre routine et un moment de bien-être peuvent faire toute la différence.
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