1. Pourquoi votre peau souffre après les fêtes ?
Pendant les fêtes, les excès alimentaires (sucres, graisses, alcool) et le manque de sommeil mettent votre peau à rude épreuve.
Ces facteurs accentuent la déshydratation, obstruent les pores et favorisent l’apparition des rougeurs ou des imperfections. Si l’hiver s’en mêle avec son air froid et sec, votre peau a besoin d’une détox ciblée pour se régénérer.
2. Les étapes clés pour réhydrater et revitaliser votre peau
Adoptez une routine hydratante adaptée
- Optez pour un nettoyant doux pour préserver la barrière cutanée.
- Hydratez en profondeur avec un sérum à l’acide hyaluronique suivi d’une crème riche.
- Exfoliez légèrement une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et raviver l’éclat.
- Un soin hydratant ou un masque éclat en institut peut faire des merveilles. Ces traitements nourrissent la peau en profondeur et réveillent votre teint.
- Buvez beaucoup d’eau et misez sur une alimentation riche en oméga-3 et vitamines (agrumes, avocats, poissons gras).
Les experts beauté de votre institut analyseront votre peau et vous proposeront des soins sur mesure pour commencer l’année en beauté.
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