7 Astuces pour garder vos mains hydratées pendant l'hiver

publié le 27/01/2025

astuces mains hydratées en hiver

L’hiver peut être particulièrement rude pour notre peau, et nos mains en sont souvent les premières victimes.

Le froid, le vent et l'air sec de cette saison peuvent les rendre sèches, rugueuses, voire irritées.

Heureusement, quelques gestes simples permettent de maintenir vos mains bien hydratées et douces, même durant les mois les plus froids.

Découvrez nos meilleures astuces pour protéger vos mains cet hiver.

1. Appliquez une crème hydratante riche

En hiver, privilégiez une crème plus épaisse, enrichie en beurre de karité, huile d'argan ou acide hyaluronique, qui apportent une hydratation intense. Appliquez-la plusieurs fois par jour, surtout après chaque lavage des mains.

2. Protégez vos mains avec des gants

Le froid et le vent peuvent agresser la peau. Portez des gants en laine ou en cuir lorsque vous êtes à l'extérieur. À la maison, vous pouvez aussi utiliser des gants en coton après avoir appliqué votre crème hydratante pour aider la peau à mieux absorber le produit.

3. Hydratez avant de vous coucher

La nuit, la peau est plus réceptive aux soins. Appliquez une crème nourrissante épaisse ou une huile réparatrice avant de dormir et portez des gants en coton pendant quelques heures pour un effet hydratant prolongé.

4. Optez pour un bain de mains nourrissant

Trempez vos mains dans un bain d’huile chaude (amande douce, jojoba, argan) pendant 10 à 15 minutes. Cela nourrit la peau en profondeur et adoucit les cuticules. Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou de romarin pour ses propriétés apaisantes.

5. Exfoliez en douceur

Une à deux fois par semaine, faites un gommage doux avec un exfoliant au sucre ou au sel. Cela élimine les cellules mortes et permet à la crème hydratante de mieux pénétrer. Optez pour des gommages à base d'ingrédients nourrissants pour éviter d’agresser la peau.

6. Utilisez un savon doux

Évitez les savons agressifs qui peuvent déshydrater la peau. Choisissez un savon surgras ou un gel lavant doux, enrichi en glycerine ou beurre de karité, pour nettoyer vos mains sans les dessécher.

7. Boire beaucoup d’eau

L’hydratation de la peau commence aussi de l’intérieur. Buvez suffisamment d’eau pour maintenir l’hydratation de votre peau, même en hiver, lorsque l’air est plus sec.

En adoptant ces gestes simples, vous pourrez garder vos mains douces et bien hydratées tout au long de la saison hivernale !

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